こだま治療院のブログ記事
2016 06/08 09:17
ちょっとした痛みや不調って取りあえず様子を見ちゃいますよね。動けないことないし、ちょっと我慢すればできない事はない……。そんなことの積み重ねが、ある日突然激しい痛みや体調不良につながります。元気じゃなければ仕事も遊びもできません！お問い合わせお待ちしておりますm(__)mこだま治療院ホームページ
2016 06/04 09:39
最近、季節の変わり目のせいかぎっくり腰の患者様が増えております。何かの拍子で「グキ」っとなってしまうパターンの他に、負担や疲労の蓄積があって大したことやっていないのに激しい痛みに襲われたりとタイプは様々です。前にかがめない・後ろに反れない・歩けない等症状も多岐にわたります。勿論、早期治療が原則ですが手の届く範囲でぎっくり腰に効果が期...
2016 06/02 08:29
帽子をかぶせてバンダナを巻いてみました夏仕様ですこだま治療院ホームページ
2016 05/26 09:13
４月１４日から禁酒ダイエットをはじめて６週間。４週目まではコンスタントに減っていた体重も、ここ２週間は完全に停滞期です家にある体組成計は、なかなかの物で体重・体脂肪率の他に筋肉量・内臓脂肪レベル・基礎代謝量・BMI・体年齢まで表示してくれます。４５歳になる８月の誕生日までに健康的な体作りを目標に取り組んでいこうと思います。こだま治療...
2016 05/18 10:32
今日朝一番の患者様の治療中、「露地でいちごがなっているから取りに来ませんか？」とお誘いを受け、ノコノコといただきに向かいました。型は小さいですがかなりの量がなっていて、あま～いいい匂いが漂っていました。ほんの10分足らずで、結構な量をいただいちゃいました(^^♪娘が喜びそうです＼(^o^)／こだま治療院ホームページ
2016 05/11 11:25
最近は暖かいというより暑い日があり少しずつ薄着になってきましたね。女性は足を出すスカートを履く機会も増えると思います。一日立ち仕事や座り仕事で血流の悪くなった足はむくみやすくなっています。そこでおススメなツボの紹介です。足のうちくるぶしから指4本分上の骨際にある三陰交（さんいんこう）おへそから親指1本分上にある水分（すいぶん）この2...
2016 04/27 16:59
ゴールデンウィーク中のお知らせです。4月29日（金）・5月2日（月）・5月4日（水）・5月5日（木）は休診となります。5月3日（火）は祝日ですが、通常診療といたします。土日は全て通常診療です。怪我の無い連休をお過ごしくださいませ(^_-)-☆こだま治療院ホームページ
2016 04/13 18:19
この度仕事着（白衣）を2種類新調してみました。ジャストサイズなのでこれ以上太れませんダイエットしますこだま治療院ホームページ
2016 04/12 11:32
土日も診療のこだま治療院です(^-^)当院では治療の効果を持続させるために、ご自身でもできるセルフケアをおススメいたしております。お役立ちアイテムとしてポイントにペタッとはる「こりスポット」以前ご紹介したマイケアパッチの進化形です。シールの部分がひと回りコンパクトになり目立ちにくくなりました 1,500円自宅で温活のお灸です。以前は...
2016 04/07 18:54
今回のツボはお腹にある中脘（ちゅうかん）というツボです。おへそとみぞおちを結んだ丁度真ん中にあります。消化器系の治療で良く使いますが、ムクミを取る効果も期待できます。お腹ですので強い力で押すと気持ちが悪くなることもありますので、優しくさすったり温めると効果的です。仰向けで寝た状態でポイントをおさえましょう。お花見・宴会で疲れた胃腸のケア...
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